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传统文化文章列表



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秋天到了,养生要养阴 阅读全文>>

秋天到了,养生要养阴

秋季养生要适应自然环境的变化,注意保养内守之阴气。立秋后,自然界阳气渐收,阴气渐长,气候也由热转凉,进入“阳消阴长”的过渡阶段。应特别注意“养护收藏”保养原则,调养秋燥症状,预防小感冒,也要注意情绪放松、小心忧郁。

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“三春”养生保健各不同 阅读全文>>

“三春”养生保健各不同

春三月分为三春,早春是头一个月,仲春是第二个月,晚春是第三个月。中医讲四季养生保健,不仅要注意“天时”,在春天 […]

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雨水时节要少吃羊肉狗肉 阅读全文>>

雨水时节要少吃羊肉狗肉

公历每年2月18日前后为雨水节气。此时太阳到达黄经330度,为交“雨水”节气。雨水,表示两层意思,一是天气回暖 […]

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“七年之病,求三年之艾”是什么意思? 阅读全文>>

“七年之病,求三年之艾”是什么意思?

《孟子.离娄篇》中有一句:“七年之病,求三年之艾。”被历来的艾灸专家和爱好者们奉为经典。很多人是这样理解这句话 […]

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冬季养生“八宜”“八忌” 阅读全文>>

冬季养生“八宜”“八忌”

冬季养生“八宜”     一“宜”出汗少 二“宜”健脚板 三“宜”防犯病 四“宜”水量足 五“宜”调精神 六“ […]

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央视中华医药推荐:醋泡黑豆的功效和方法 阅读全文>>

央视中华医药推荐:醋泡黑豆的功效和方法

醋泡黑豆的做法非常简单;首先准备一个平底锅,放入黑豆。但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,不要炒糊,将炒好的黑豆凉15分钟后,放入有盖子的干净容器中;然后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。醋泡黑豆的功效:醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、肩膀酸痛,高血压、高胆固醇也很有功效。

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为什么年三十要守岁(熬年)? 阅读全文>>

为什么年三十要守岁(熬年)?

  每年大年三十,大家都会守岁,又称为熬年,守岁,就是在旧年的最后一天夜里不睡觉,熬夜迎接新一年的到来的习俗,也叫除夕守岁,俗名“熬年”。那么,为什么年三十要守岁(熬年)?守岁之俗由来已久。最早记载见于西晋周处的《风土志》:除夕之夜,各相与赠送,称为“馈岁”;酒食相邀,称为“别岁”;长幼聚饮,祝颂完备,称为“分岁”;大家终夜不眠,以待天明,称曰“守岁”。

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2011兔年春节对联经典集锦【带横批】 阅读全文>>

2011兔年春节对联经典集锦【带横批】

  1、白虎返天阙  玉兔降凡尘  横批:福运长亨
  2、月里嫦娥舒袖舞  人间玉兔报春来  横批:玉兔赐福
  3、卯时一到春入户  兔年来临福满门  横批:兔年吉祥
  4、金虎归山辞旧去  玉兔下凡迎春来  横批:寅去卯来

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