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孕妇吃固元膏上火怎么办?

禅云宗 日期:2010-08-14 一周内33 次阅读 标签: , , Comments off


本文关键字:孕妇吃固元膏上火怎么办 解决孕妇吃固元膏上火的方法 
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  有孕妇反应,怀孕期间吃固元膏上火,鼻腔出血,睡觉时鼻塞,同时舌质(晨起时或者吃饭两小时后):中间有点灰黑色,舌体是否胖大,有齿痕。舌尖,舌边发红,孕妇吃固元膏上火怎么办?下面给你介绍一些解决孕妇食用固元膏上火的方法,首先怀孕期间什么按摩也不要做。主要是在食疗上面注意就可。

       孕妇食用固元膏上火怎么办?

  1、怀孕期间可以吃固元膏,但是要吃不加酒的。一次一勺,一天2次。

  2、夏季的时候,孕妇如果有便秘,可以每天吃上1到2勺的黑木耳红枣糊,但是舌苔白的时候就不要吃了。

  3、将西红柿去皮切块,加1到2勺白糖拌匀,夏天可以适当多吃一点,冬天要少吃,每天吃一次,可以补充矿物质以及维生素。

  4、红烧鳝鱼每周1到2次,补血效果明显,而且可以祛肾寒。

  5、猪肉、海带和黄花菜,三者在一起烧,可以补各种微量元素及矿物质,每半个月吃一次,不能多吃。

  6、新鲜的红枣6粒,花生8粒,核桃1个,以上三者,每天生吃,可以补血,补肾,熟的板栗也可以当零食吃,可以补肾强腰,但是不能多吃,以免消化不良。

  7、每天喝1瓶的牛奶或者酸奶,补钙,润燥。

  8、每天多吃新鲜的蔬菜,最好是当季的。

  9、猪肉,鸡肉,牛肉要的经常食用。

  10、海虾每个星期吃一次。河鱼,河虾不要吃。

  11、每天晚上泡泡脚,不要出汗,微微发热就可。

  以上是解决孕妇食用固元膏上火的方法,其实孕妇吃固元膏后,补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好,但是如果你是血热的人,要少吃或者不吃。

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