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真相揭露:经期能喝蜂蜜吗,经期喝蜂蜜好吗?

禅云宗 日期:2010-12-06 一周内292 次阅读 标签: , , , Comments off


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  女性经期妇因受内分泌影响,免疫力下降,如果不好好保养,容易感染和诱发疾病。而蜂蜜是一种天然的营养品,能够补充营养,提高人体免疫力,所以不好人有经期喝蜂蜜的习惯,经期能喝蜂蜜吗?经期喝蜂蜜好吗?
  专家指出,经期能喝蜂蜜,因为蜂蜜有清热,补中,解毒,润燥,止痛的作用,但是并不是所有蜂蜜都适用于经期。

揭秘真相:经期能喝蜂蜜吗,经期喝蜂蜜好吗?
经期能喝蜂蜜吗,经期喝蜂蜜好吗?

  蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。喝蜂蜜能够消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。
  女性经期,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。因为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁,可缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。
  另外,蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。

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  经期能喝蜂蜜吗,经期喝蜂蜜好吗?

  经期喝蜂蜜好吗?其实,蜂蜜也有凉性蜂蜜。
  大部分蜂蜜都属于热性,但是依然有不少蜂蜜属于凉性蜂蜜,这些蜂蜜经期是不能喝的,比如黄连蜜、槐花蜜,荆花蜜,紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜。
  经期能喝蜂蜜吗?女性朋友注意了,经期能喝蜂蜜,但是经期喝蜂蜜要分清蜂蜜是热性的还是凉性的,凉性蜂蜜经期不宜喝。

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