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艾灸治疗便秘

禅云宗 日期:2012-05-17 一周内3 次阅读 Comments off


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前便秘经常出现在老年人身体上,但现在由于人们生活不规律,饮食不节制,很多中年、青年人也经常会发生便秘的现象,严重的几天不解大便,不仅自我感觉难受,而且由于毒素积累在内脏,会引发身体的其它疾病。使用艾灸来治疗便秘,取穴不多,简单易行,很快就可以缓解症状,让身体恢复正常。
  中医治疗便秘的观点是从调节身体平衡出发,利用穴位的作用激发身体自我排泄的机能,所以安全有效。一些所谓的通便药物,单纯的运用泻的方法,容易打乱身体系统的运行规律,当时有效,过后仍会复发,甚至给身体带来一些副作用。因此,有便秘的朋友们还是尽是采用艾灸之类的绿色疗法,这才是对自已的身体负责。
  艾灸可以使用温和灸,重点灸天枢和足三里,这两个穴位都是属于胃经的要穴,不仅可以让便秘的人顺利通便,而且可以使拉肚子的人止泻,所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用,这也是艾灸的独特魅力所在。
  艾灸时每穴灸15分钟,每天一次,为增加效果,可以使用隔姜灸,方法和穴位同上,这样可以增强调节作用,更快缓解症状。

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