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小心这些憋出来的病

禅云宗 日期:2012-08-29 一周内6 次阅读 Comments off


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中医有“不通则痛,通则不痛”的说法,说明通畅对于人体的重要性;西医认为人体各个器官都参与新陈代谢,如果代谢产物蓄积到一定程度,没有得到及时排出,可能会对身体造成诸多不良影响。憋尿、憋便、憋屁是大家非常熟悉的事情,而正是这些不经意的小事往往会引起严重的后果。

  正常人每天排尿4-6次,每次尿量200-400毫升,如果排尿次数过少,尿液长期蓄积在膀胱内很容易引起感染性疾病。正常人尿道口周围有细菌寄生,不过善辉医师说,虽然这些细菌也会进入膀胱,但并不会引起泌尿系感染,因为尿液可以冲走绝大部分细菌,同时尿道粘膜有抗菌能力。所以,如果长期憋尿,尿液无法将细菌冲走,大量细菌聚集,就可能引起泌尿系感染。有研究调查表明,尿流不通畅者,泌尿系感染的发生率较正常者高12倍。而泌尿系统一旦感染,严重的可引起如肾乳头坏死、肾周围脓肿等,甚至肾功能衰竭等。

  大便是人体内的废弃物,含有大量细菌和毒素,不能长时间滞留于体内,正常人每天都需要排便一次。善辉医师提醒,憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,从而导致大便干结。大便中的毒素蓄积,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。此外,肠道中的正常菌群可能被破坏,从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病,严重者引发肠道肿瘤。

  屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体,含氮气、二氧化碳等成分都是有害物质。善辉医师说,如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁,还会使机体形成慢性中毒,出现精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

  正常的性生活可以调节神经系统和内分泌系统,保持其平衡。善辉医师说,如果限制正常的性生活,则会加重内分泌紊乱,导致性功能下降。并且精液长时间蓄积在精囊中,睾丸便会受到“高压”,可能损害其生精功能并导致睾丸萎缩等。

  医生提醒,保持正确的生活方式,不要刻意憋尿、憋便、憋屁、憋乳、憋精等,患病的几率就会大大减少。

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