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咳嗽家庭理疗

禅云宗 日期:2013-01-15 一周内20 次阅读 Comments off


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   咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但是可能把气管病变扩散到邻近的小支气管,使病情加重。剧烈长期咳嗽还可能导致呼吸道出血,还能引起喉痛、音哑和呼吸肌痛,还会影响工作、休息。另外,持久剧烈的咳嗽还易消耗体力,并可引起肺泡壁弹性组织的破坏,诱发肺气肿。中医认为:咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之证。“咳谓无痰而有声,肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰,脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声,盖因伤于肺气动于脾湿,咳而为嗽也”。

咳嗽的形成和反复发病,常是许多复杂因素综合作用的结果。①咳嗽声音嘶哑,多为声带的炎症或肿瘤压迫喉返神经所致。②鸡鸣样咳嗽,表现为连续阵发性剧咳伴有高调吸气回声,多见于百日咳、会厌、喉部疾患或气管受压。③金属音咳嗽,常见于因纵隔肿瘤、主动脉瘤或支气管癌直接压迫气管所致的咳嗽。④咳嗽声音低微或无力,见于严重肺气肿、声带麻痹及极度衰弱者。

 

一,“非病性”咳嗽——属于身体对外界异物刺激的应答反应,也可以叫排异咳嗽、抵抗咳嗽。这种咳嗽的特性主要是“对抗”、“应变”性质的,我们不用什么解决的办法,况且也没有解决的办法,只要认识到这些咳嗽的诱发因素,提高警惕,在可知的情况下脱离这些“异物”或环境及行为,咳嗽症状就会自动消失。

1,排异性咳嗽:吸入物分为特异性和非特异性两种,特异性吸入物如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等,非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。

2,职业性咳嗽:特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。

3,食物性咳嗽:由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少,引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。

4,气候性咳嗽:当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。

5,精神性咳嗽:情绪激动、紧张不安、喜怒哀乐等,都会引发咳嗽发作,一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

6,运动性咳嗽:剧烈运动后耗氧过快,身体加快换气引起呼吸道伸缩加剧导致咳嗽,称运动性咳嗽,咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽加重。

7,药物性咳嗽:有些药物可引起咳嗽发作,如心得安等因阻断β2-肾上腺素能受体而引起咳嗽。

二,“排病性”咳嗽——属于身体对外界“病邪”已经侵入进来并且已经造成危害的自愈反应,也可以叫排“毒”咳嗽。排病性咳嗽主要是“祛赶”性质的,所以要像“有感就要冒”一样,要“咳”出来,要“嗽”出来。

常见咳嗽调理总纲:我们可以这样理解,别管什么疾病引起的咳嗽,身体产生咳嗽的行动,是因为“气”不够用了。咳嗽的根本目的是强制性地“进气”,所以,咳嗽期间,身体活动(工作)量越大耗氧(气)量越多,咳嗽症状越重,因此静养休息不仅有利于疾病的快速痊愈还有利于咳嗽症状的减轻。

1,排寒咳嗽:也叫“干咳”,因为无痰所以叫干咳。之所以叫排寒咳嗽,是因为饱受风寒,体表发凉、肢冷、畏寒、喜热、无力。(1)冬末、春初受风寒、夏天吹风扇(空调),“风邪”侵入上呼吸道(鼻、咽、喉),所以这类的干咳“起咳点”在喉咙,就是感觉咳嗽在喉咙部位“爆发”。这种情况,用灸宝温灸后脑勺、脖子一圈(特别是前边咽部到喉部)、大椎穴部位,再多和温开水,几次就好。(2)晚秋、冬初受风寒较重,“风邪”经过上呼吸道又进犯到下呼吸道(气管、主支气管及肺内的各级支气管),这时候的“起咳点”来自于肺腔。这种情况,就要加上温灸前胸后背的心肺区域,最好用活血液包敷温灸,还可以用鲜姜汁调制活血膏贴敷嗓子眼和大椎穴再温灸。(3)严冬季节,衣服穿的少寒气渗透进入腹腔,户外时间长“腿脚寒”进入腹腔,剧烈运动吸入大量冷气进入腹腔,就是“大寒”聚集在“深呼吸道”——腹腔,长伴有“胃”疼,我们叫“胃疼咳嗽”,“起咳点”发自腹腔,不仅胃疼,咳嗽起来很“厉害”,咳得直不起腰。这种情况,就要再结合“风寒感冒家庭理疗”里面的办法。食疗上用姜糖水补温散寒即可。

2,排热(烧)咳嗽:咳嗽伴有发热(烧),就是流感性咳嗽,病毒、病菌初期侵犯上呼吸道、开始无痰。如果治疗不及时,中期侵犯到下呼吸道,有少量痰液。百日咳、肺结核、胸膜炎,也是类似症状。初期轻者,用大蒜汁调制活血膏贴敷嗓子眼;中期较重者,活血液包敷前胸后背心肺区域灸宝温灸。这些办法都是“助咳排病”,毒除菌死烧退咳止。食疗上要用葱白、葱须、大蒜煮水喝,抗毒、杀菌、祛秽。柠檬袪痰法:柠檬袪痰而且功效比橙和柑还要强,将柠檬汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的痰液顺利咳出。感冒初起时,用柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。在这里介绍祛痰法,一是为了促进感染性咳嗽的快速治愈,二是防止感染加重甚至导致慢性咳嗽。另外再介绍一个解毒镇咳法:紫皮大蒜1头去皮,捣成烂泥,晚上睡前洗足后敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感,可连敷3-5次。用治风寒咳嗽、尤为感染咳嗽及小儿百日咳。

3,排痰咳嗽:慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多,经久不愈,可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时,痰黄黏且发热。肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰,并伴发冷发热。支气管扩张痰量很多,可分成稀、黏稠、特黏稠三层,也可伴咳血。肺脓疡痰量特多而臭,伴发热。中医还把痰分为五种,风痰、寒痰、湿痰、热痰、燥痰,用药物也是看得眼花缭乱。其实,“排痰性咳嗽”的核心就是排痰,我们用两个办法“傻瓜”着来就可以了:一是前胸后背拔罐,促进心肺区域的血液循环,给心肺补气补血增加心肺功能。这样的话,有寒排了寒,有热散了热,有湿除了湿,有燥降了燥,有风熄了风。二是吃葱、闻葱,来个“鼻涕一把泪一把”,把痰“变成”鼻涕流出来,就是最后的祛痰了。当然,闻葱的时候,也是应该把眼睛蒙为妙。

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